COCINA MUNDIAL 2 (DESDE LA 101)
 
I N D I C E

101 SALSA DE ALBAHACA
102 MONTADITOS DE SALMÓN CON SALSA DE AGUACATES
103 BACALAO AL PIL PIL TONY
104 SOPA DE ALBONDIGUITAS DE TUÉTANO
105 PECHUGAS DE PAVO ENVUELTAS EN TOCINETA
106 SOPA DE CEBOLLA PARA 4 PERSONAS
107 TERNERA EN SALSA DE CHAMPAÑA
108 RIÑONES AL JEREZ

109 PECHUGAS AL OPORTO
110 HIGADITOS EN CREMA DE JEREZ
111 SÁNDWICH DE VEGETALES Y FETA
112 HOLANDESA
113 MEJILLONES EN SALSA DE TOMATES
114 ROLLOS DE LASAÑA
115 ROLLOS DE PAVO CON CHISTORRAS
116 PEPERONATTA
117 PUERROS REBOZADOS
118 VIEIRAS A LA MANTEQUILLA
119 TORTA DE REPOLLO
120 TORTA DE TAYOTA
121 BERENJENAS MORNAY CON QUESO BRIE Y TOMATES
122 SALTIMBOCA A LA ROMANA
123 RISSOTTO EN MOLDE CON QUESO
124 PECHUGAS RELLENAS DE FETA Y TOCINETA
125 VEGETALES A LA PLANCHA CON AJILLO
126 TIPILE DE MI CASA
127 CEVICHE DE POLLO SOBRE LECHUGA
128 PINCHOS DE PESCADO AL VAPOR
129 ENSALADA DE ZUCCHINIS
130 FILETE EN SALSA DE HONGOS LIGHT
131 PAPAS AL CARTOCHO CON CEBOLLAS ROJAS:
132 SOPA DE PESCADO LIGHT
133 MEDIALUNAS DE PITA SOBRE CAMA DE GUACAMOLE
134 PIZZA PITA
135 HAMBURGUESAS DE PESCADO CON SALSA DE YOGURT

136 CHULETAS DE CERDO A LA MOSTAZA DULCE
137 POLLO CON MANGO Y CEBOLLA
138 ALBÓNDIGAS SORPRESA
139 PASTA LIGERA CON TOMATES
140 PASTA AL BRÓCOLI
141 PAPAS Y ESPINACAS AL CAMEMBERT
142 SATARAS (GASTRONOMÍA CROATA)
143 HUEVOS POCHE CON SALMÓN EN NIDO

144 CREPS AL ROSENBORG AZUL
145 PIZZA CREPS
146 SUPREMAS DE POLLO CON HONGOS AL JEREZ
147 POLLO GLASEADO A LA NARANJA
148 CREMA DE PAPAS
149 CHULETAS DE CERDO JAPONESAS (TONKATSU
150 ARROZ FRITO
151 SCARGOTS A LA CAZUELA

152 PAPAS RIOJANAS
153 TILAPIA COCADA EN COSTRA SOBRE COULIS DE PIMIENTOS
154 BACALAO CREMOSO
155 ARROZ CALDOSO CON MEJILLONES Y ALMEJAS
156 FILETE DE PESCADO EN SALSA DE PIMIENTA
157 MANZANAS TORNEADAS CON PAPAS Y RON
158 SOPA DE ARVEJAS CON TOCINETA
159 RODILLAS DE CERDO A LA CERVEZA NEGRA
160 RÖSTY DE AJOS CON CAMEMBERT ROSENBORG
161 PAPAS RIOJANAS
162 TILAPIA COCADA EN COSTRA SOBRE COULIS DE PIMIENTOS
163 BACALAO CREMOSO
164 ARROZ CALDOSO CON MEJILLONES Y ALMEJAS
165 LONGANIZA CON BATATAS Y CEBOLLAS DULCES
166 FILETE DE PESCADO EN SALSA DE PIMIENTA
167 MANZANAS TORNEADAS CON PAPAS Y RON
168 SOPA DE ARVEJAS CON TOCINETA
169 RODILLAS DE CERDO A LA CERVEZA NEGRA
170 RÖSTY DE AJOS CON CAMEMBERT ROSENBORG
171 LONGANIZA CRIOLLA TONY
172 CERDO AGRIDULCE TONY
173 FILETE A LA MANTEQUILLA CON SALSA HOLANDESA
174 PESCADO AL PESTO DE CILANTRO
175 PASTA CON HONGOS AL AROMA DE TARTUFO
176 CARACOLES BRAVOS
177 ENSALADA DE SPATZLE
178 MARGULAS PICANTES CON RODILLA AHUMADA
179 HUEVOS CON JAMÓN Y QUESO A LA CREMA
180 SOPA DE ARVEJAS CON TOCINETA
181 HÍGADO EN SALSA DE ENEBRO
182 SPATZLE CON GESCHNETZELTES
183 BISTECS ENCEBOLLADO CON TORTITAS DE YUCA
184 TORTITAS DE YUCA
185 CHULETAS DE CERDO CON CHUTNEY DE MANGO





101 SALSA DE ALBAHACA

 Ingredientes:

 2 cucharadas de mayonesa o queso crema

2 cucharaditas de vinagre de vino blanco

½ cucharadita de azúcar

Albahaca fresca picada

Sal

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en un cuenco mediano y enfriar hasta el momento de servir.




MONTADITOS DE SALMÓN CON SALSA DE AGUACATES

Ingredientes

4 porciones de salmón

1 Aguacate

2 cucharadas de Vinagre de Arroz

1 cucharada de jengibre rallado

½ cdta. de sal

Cilantrico picadito (3 Cucharadas)

Aceite de Oliva

4 Ruedas de Pan de Molde

1 taza de Rúgula

2 cucharaditas de salsa Hoisin

2 cucharaditas de ajonjolí tostado

 

Preparación:

Preparar salsa con aguacate, vinagre, jengibre, sal y cilantrico, aceite de oliva.
Sofreír el salmón con aceite de oliva y sal. Tostar el pan con aceite de Oliva.
Poner encima de las ruedas de pan rúgula, salmón, un poco de salsa y encima un poco de salsa hoisin y agregar ajonjolí tostado.


 

BACALAO AL PIL PIL TONY

Ingredientes:

½ Libra de filete de Bacalao desalado en Cuadrados de 2 x 2 pulgs

Aceite de Oliva

8 Dientes de Ajo (4 cucharaditas de Ajo Constanza)

½ Taza de Vino Blanco

Harina

Perejil

 

Preparación:

Secar bien el bacalao y enharinarlo. Sofreír el ajo en abundante aceite de Oliva a fuego muy lento. Agregar el bacalao sofriendo bañando constantemente con el aceite de oliva hasta dorar de ambos lados. Agregar el vino blanco y dejar reducir. Agregar el perejil.


 

SOPA DE ALBONDIGUITAS DE TUÉTANO

Ingredientes Albondiguitas:

100 gramos de Tuétano

2 Huevos

½ Pan de Agua Viejo Mojado en leche Milex

70 gramos de Pan Rallado

Sal y Pimienta

Pizca Nuez Moscada

 

Para Caldo

1 ½ Litro de Caldo de Pollo

1 Cebolla

1 Zanahoria

1 Diente de Ajo

Cilantro

Puerro

Sal

Preparación:

Poner a hervir el caldo con todos los ingredientes. Derretir los tuétanos a fuego lento en una sartén. Dejar enfriar y agregar el pan, el huevo, el perejil, la sal, la pimienta, la nuez moscada y el pan rallado poco a poco. Hacer albondiguitas y cocer en el caldo. Tan pronto floten ya están listas. Disfrutar.


 

PECHUGAS DE PAVO ENVUELTAS EN TOCINETA

Ingredientes:

1 Pechuga de Pavo

Tocineta para envolver Pechugas

1 Ramita Romero

1 Ramita de Tomillo

2 Cucharaditas de Ajo Constanza

Aceite de Oliva

1 Cucharada de Puerro

Para Salsa

 

1 ½ Taza de Caldo de Pollo

½ Taza de Vino Blanco Seco

1 Chorrito de Vermouth Blanco

½ Taza de Crema de Leche

1 Cebolla Picadita

Pimienta de Cayena

Sal

1 Cucharada de Mantequilla Lurpak


Preparación:

Hacer salsa sofriendo cebolla en mantequilla, echando el vino, el vermouth, reduciendo. Echar el caldo reducir y agregar la crema, pimienta de cayena y sal.

Envolver pechuga con tocineta y fijarla con palillos. Poner una sartén con aceite de oliva y agregar ajo, romero, tomillo y sofreír las pechugas tapando y a fuego lento.

Servir agregando salsa por encima y puerro.


 

SOPA DE CEBOLLA PARA 4 PERSONAS

Ingredientes:

4 Tazas de Caldo de Pollo

2 Cebollas Blancas o Amarillas

1 Cucharada Abundante de Mantequilla Lurpak

1 Cucharada de Harina

1 Vasito (shot) de Brandy o Coñac

4 Lonjas de Pan Baguette

½ Lb. de Queso Emmental Arla

Sal y Pimienta Blanca al Gusto

 

Preparación:

Cortar en rodajas muy finas la cebolla, en un bowl, mezclarla con la harina. Poner al fuego la olla en que cocinaremos la mantequilla, una vez derretida y espumante añadimos la cebolla bien escurrida de el exceso de harina a que se tueste, mojar con el coñac y, una vez evaporado, añadir el caldo, cocinar hasta que las cebollas estén luego verter en los pozuelos de servicio y gratinar en el horno una lonja de pan tostada o frita cubierta de queso rallado. Servir muy caliente.

Cortesía del Chef Moreno Fassi


 

TERNERA EN SALSA DE CHAMPAÑA

Ingredientes

 

2 Bistecs de Ternera

1 taza de champaña

1 Cucharada de Cebolla picadita

2 Cucharaditas de Aceite de Oliva

2 Cucharadas de agua

1 Cucharadita de perejil picadito

1 Cucharadita de jugo de limón

Sal y pimienta

 

Preparación:

Salpimentar los bistecs y saltearlos en una sartén untados con la mitad del aceite de oliva. Reservar. En la misma sartén agregar la otra cucharada de aceite y saltear la cebolla. Agregar la champaña y el agua. Reducir a la mitad. Añadir el jugo de limón y el perejil. Poner los filetes en el plato y esparcir la salsa por encima.

 


RIÑONES AL JEREZ

Ingredientes (2 Raciones)

1 Libra de Riñones

1 Cebolla

1 Cucharadita de Ajo Constanza

Perejil Picadito

1 Taza Caldo de pollo

1 Copita de Jerez

2 Cucharadas de Aceite de Oliva

Sal y pimienta

 

Preparación

Cortar los riñones por la mitad, lavarlos y dejarlos salazón por 2 horas. Escurrirlos y cortarlos en tiras finas.

Sofreír las cebollas picaditas en sartén a fuego lento y agregar el ajo en láminas. Agregar los riñones por 5 minutos. Agregar el jerez y el caldo. Sal pimentar y agregar el perejil antes
de servir.


 

 PECHUGAS AL OPORTO

 Ingredientes

1 Pechuga de Pollo

½ Taza Jugo de manzanas

1 clavo de Olor

½ Taza de Caldo de Carne

Pimienta cayena

2 Cucharadas de mantequilla Lurpak

½ Taza de Vino de Oporto

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

 

Preparación

Reducir el Oporto.

Añadir los demás ingredientes.

Remover y poner al fuego durante 1 minuto.

Salpimentar Pollo y Saltear con una Cucharada de Mantequilla y Aceite de Oliva.

Servir.


 

HIGADITOS EN CREMA DE JEREZ

Ingredientes:

½ Libra de Higaditos de Pollo

2 Cucharadas de Cebolla

½ Taza de Jerez

Sal y pimienta blanca

1 Cucharadas de Harina

Perejil

Puerro

½ Taza de Caldo de Pollo

Crema de leche

2 Cucharadas de Mantequilla Lurpak

Aceite

1 Taza de Leche Milex

 

Preparación:

Limpiar los higaditos y colocarlos por 5 minutos en la leche. Escurrir y freírlos en mantequilla con aceite, sal pimentarlos. Agregar la cebolla y luego la harina removiendo bien. Añadir el jerez y luego el caldo y finalmente la crema. Echar perejil y puerro. Rectificar la sal.



SÁNDWICH DE VEGETALES Y FETA

Ingredientes:

¼ Taza de Mayonesa

1 Cucharadita de ajo Constanza

1 Cucharada de Jugo de Limón

4 Cucharadas de Aceite de Oliva

Pimientos Rojos

Zuquinis Asados

Cebolla Roja en Ruedas Gruesas

Pan Baguette

½ Taza de Feta Rosenborg en Aceite de Oliva

 

Preparacion

Mezclar mayonesa, limón, ajo y reservar. En una sartén asar los Vegetales untados con aceite de Oliva. Untar mezcla de Mayonesa al pan y poner los vegetales y el Feta. Poner en la sartén para tostar.

Rollos de Jamón con Espárragos Gratinados

3 Espárragos

2 Ruedas de Jamón Cocido

Queso Azul Rosenborg

1 Huevo

Pan Rallado

Hojas de Lechuga Variada

Salsa Holandesa

Aceite

Aceite de Oliva

Vinagre

Perejil

Puerro

Ponerle a las ruedas de jamón los espárragos previamente secados y agregar el queso azul enrollarlos y fijarlos con palillos. Empanizar 2 veces y freír en sartén hasta que se doren. Por otro lado sazonar las lechugas con aceite y vinagre. Servir en la mitad de un plato y del otro los espárragos con la salsa holandesa. Agregar un poco de perejil y Puerro. Disfrutar.


 

HOLANDESA

Ingredientes

4 yemas de huevo

1 cucharadita de vinagre de vino

3 cucharadas de agua

150 grs. de mantequilla

1/2 cucharadita de sal

El zumo de medio limón

1 pizca de azúcar

1 pizca de pimienta blanca

 

Preparación

Bata las yemas juntas con el vinagre y el agua en un cazo.

Remueva la mezcla suavemente con un batidor al baño maría hasta que la salsa ofrezca más resistencia y quede ligada.

Añada la mantequilla liquida tibia por cucharadas y mezcla bien.

Sazone con los condimentos y el zumo de limón y sirva la salsa para acompañar carne blanca o verduras.

Sugerencia:

La salsa holandesa será especialmente buena si la mezcla, antes de servir, con un poco de nata montada y unas gotas de salsa de soja.


 

MEJILLONES EN SALSA DE TOMATES

Ingredientes:

1 Libra de Mejillones en Media Concha

2 Cucharadas de Zanahoria Picadita

4 Cucharadas de Apio Picadito

1 Cebolla Blanca Picadito

2 Dientes de Ajo

2 Cucharadas de Mantequilla

3 Cucharada de Aceite

1 Taza de Vino Blanco

½ Taza de Crema de Leche

1 Lata de Tomates Enlatados

Sal y Pimienta al Gusto

 

Preparación:

 Lavar bien los mejillones. En una sartén con mantequilla y aceite saltear la zanahoria, la cebolla, el ajo y el apio. Agregar los mejillones y dejar cocer de 6 a 8 minutos. Retirar los mejillones y los vegetales, dejando el jugo que se reduzca, luego añadir los tomates, sal y pimienta por último la crema de leche. En plato caliente poner la salsa y por encima los mejillones con las verduras. Disfrutar con Pan Pita tostado.


 

ROLLOS DE LASAÑA

Ingredientes:

4 Hojas de Lasaña Rectangular

2 Tasas de Queso Ricotta

6 Hojas de Albahaca

12 Lonjas de Tocineta

4 Lonjas de Berenjenas Fritas

Queso Parmesano

Sal y Pimienta

 

Ingredientes para la Salsa :

 

1 Lata de Tomates Frito

½ Taza de Tomates Deshidratados

1 Diente de Ajo en ruedas

½ Taza de Cebolla Picadita

Tomillo

Pizca de Azúcar

Sal y Pimienta al Gusto

 

Preparación:

En una sartén de teflón con el aceite de la tocineta, sofreír la cebolla, el ajo, y luego agregar los tomates deshidratados bien picaditos. Sofreír bien y luego añadir la lata de tomates fritos, el tomillo, la sal, la pimienta y la pizca de azúcar. Dejar cocer por 20 minutos y reservar

Tostar la Tocineta en el Microondas o en una Sartén de Teflón y reservar la grasa. Mezclar el Queso con la tocineta picadita y las hojas de albahaca troceadas y sal pimentar. Ablandar las hojas de lasaña. Colocar una hoja de lasaña en un plato y untar el queso, poner una lonja de berenjena y enrollar. Hacer lo mismo con las demás. Echar la salsa por encima, el queso parmesano y llevar a gratinar.


 

ROLLOS DE PAVO CON CHISTORRAS

 

Ingredientes:

2 Lonjas Finas de Pechuga de Pavo

6 Chistorras

2 Cucharadas de Crema de Leche

3 a 4 Cucharadas de Pan Rallado

1 Huevo

Sal y Pimienta al Gusto

 

Preparación:

Sofreír las chistorras sin la piel y retirar el exceso de grasa. Retirar del fuego dejar enfriar y en un envase de cristal hondo añadir crema de leche pan y huevo. Amasar bien. Luego de majar bien las pechugas, rociar aceite de oliva en un pedazo de plástico y colocar una pechuga encima, sal pimentar y poner la mitad de la mezcla de chistorras por encima, hacer un rollo y envolver con plástico. Hacer lo mismo con la otra lonja de pavo. Hervir en agua por 25 minutos. Sacar del plástico y servir sobre una cama de peperonatta.


 

PEPERONATTA

Ingredientes:

 

4 Pimientos Asados y Pelados (2 Rojos, 1 Amarillo, 1 Naranja)

½ Taza de Aceite de Oliva

3 Tomates pelados

1 Cebolla Blanca picadita

2 Dientes de Ajo

1 Hoja de Laurel

½ Cucharadita de Orégano

½ Cucharadita de Romero

Sal al Gusto

 

Preparación:

Sofreír en aceite de olivar la cebolla, el ajo, los tomates picaditos y agregar los demás ingredientes, menos los pimientos. Dejar cocer a fuego medio y agregar los pimientos. Disfrutar.


 

PUERROS REBOZADOS

Ingredientes

4 Puerros

½ Libra de Queso Brie

2 Huevos

Harina para Rebozar

Panko

2 Cucharadas de Almendras Molidas

Aceite de Oliva

Sal

Nuez Moscada

 

Preparación:

Limpiar los puerros quitando la raíz y las hojas verdes, cortar en 3 partes. Cocer al vapor por 10 minutos. Dejar enfriar. Apretar los puerros y secar con papel absorvente. Salar ligeramente y enharinar. Batir huevos con sal y Nuez Moscada y Agregar almendras molidas, rebozar puerros y pasar por pan rallado. Repetir 2 veces. Freír con Aceite de Oliva y escurrir. Poner en fuente para hornear y cubrir con queso. Gratinar por 2 minutos y servir.



VIEIRAS A LA MANTEQUILLA

 

Ingredientes:

5 Vieiras

1 Cucharada de Albahaca Picadita

1 Cucharada de Menta Picadita

1 Cucharada de Cilantro Picadito

1 Limón

½ Taza de Crema de Leche

2 Cucharadas de Mantequilla

4 Cucharadas de Aceite de Soya

¼ Taza de Caldo de Pescado

¼ de Cucharadita de Red Pepper

Sal y Pimienta


Preparación:

Sal pimentar vieiras y freír en sartén con aceite a fuego medio sin mover hasta que se doren y voltear. Retirar y sacar mayoría de aceite y agregar el red pepper. Mezclar el limón con mitad de las hierbas, caldo de pescado y echar en sartén. Luego agregar crema de leche, resto de las hierbas y rectificar la sal. Retirar del fuego y agregar la mantequilla moviendo hasta derretir. Servir con Arroz Blanco Moldeado.


 

TORTA DE REPOLLO

Ingredientes:

½ Repollo hervido (sin el centro)

½ Cebolla blanca picadita

2 Cucharadas de Mantequilla

3 Tazas de Leche Milex

1 Taza de Queso Parmesano rallado

2 Cucharadas soperas de fécula de maíz

3 Lonjas de Queso Gouda

Nuez Moscada

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Sofreír la cebolla en mantequilla. Agregar la leche Milex, la nuez moscada la sal y la pimienta. Diluir la fécula de maíz en un poquito de agua y agregar cuando comience a hervir. Cuando espese agregar el repollo ya hervido, picadito y bien escurrido. Al final adicionar el queso parmesano. Untar una fuente refractaria con mantequilla. Echar la mezcla y llevar al horno hasta que seque un poco. Disfrutar.

Nota: Esta guarnición sirve para acompañar aves y carnes.




TORTA DE TAYOTA

Ingredientes:

3 a 4 Tayotas hervidas

2 Dientes de Ajo

1 Pastilla de Caldo de Pollo

1 Taza de Leche Milex

2 a 3 Cucharaditas de Fécula de Maíz

2 Huevos

½ Taza de Queso Parmesano

6 Lonjas de Queso Gouda

Sal y Pimienta al gusto

Preparación:

Majar las tayotas y ponerlas en colador para que escurran el agua. Mezclar los huevos con la leche y la fécula de maíz. En una sartén sofreír los dientes de ajo majados, agregar el puré de tayotas y la leche ya mezclada, sal pimentar, removiendo constantemente. Esperar que espese un poco y apagar. Agregar el queso parmesano. Poner mantequilla a un molde refractario y servir la mitad agregar dos lonjas de queso y luego la otra mitad y por encima las otras lonjas de queso. Llevar al horno precalentado a fuego alto por 15 minutos o hasta que compacte. Dejar enfriar y disfrutar.


 

BERENJENAS MORNAY CON QUESO BRIE Y TOMATES

 Ingredientes:

 4 Berenjenas

2 Tomates de ensalada en Ruedas

Queso Brie

Queso Parmesano

 

Ingredientes para la salsa Mornay

2 Cucharadas de Mantequilla

2 Cucharadas de Harina

2 Tazas de Leche Milex

½ Taza de Queso Parmesano

Nuez Moscada Molida

Sal y Pimienta al Gusto

 

Preparación:

Sofreír las berenjenas y secarlas con papel absorvente, colocar 1 berenjena salsa 1 tomate, queso brie, queso parmesano y hacer una torre de 2 o 3 pisos. Llevar a Gratinar.


 

SALTIMBOCA A LA ROMANA

Ingredientes:

½ Libra Filete de Ternera

¼ Libra de Jamón Prosciuto

3 a 4 Cucharadas de Mantequilla

½ Taza de Vino Blanco

Hojas de Salvia Fresca

Sal y Pimienta

Preparación:

Cortar finamente el filete en medalloncitos finitos (si es necesario aplastar un poco). Colocar encima un pedazo de jamón y una hoja de salvia sobre cada pieza de carne (que deberá ser del tamaño de un bocado) y se fijan con un palillo. Sofreírlos en una sartén antiadherente con la mantequilla. Agregarles sal pimienta y el vino hasta que este se evapore. Disfrutar.




RISSOTTO EN MOLDE CON QUESO

Ingredientes:

½ Libra de Arroz Arborio

¼ Libra de Jamón Serrano

½ Cebolla Blanca

¼ Libra de Queso Gruyere

1 Taza de Crema de Leche

1 Taza de Vino Blanco

1 Litro de Caldo de Pollo

3 Cucharadas de Mantequilla

Sal y Pimienta al Gusto

 Preparación:

 En una olla con la mantequilla sofreír el jamón y el arroz. Agregar el vino y dejar evaporar. Ir agregando cucharadas de Caldo hasta que el arroz este cocido. Mientras rallar el queso y colocar una olla con la crema de leche e ir agregando el queso para emulsionar; agregar pimienta. Servir el arroz en un molde para flanes y voltearlo. En el centro echar el queso. Disfrutar.




PECHUGAS RELLENAS DE FETA Y TOCINETA

Ingredientes:

2 Pechugas de Pollo

4 Cucharadas de Aceite de Oliva

1 Cucharada de Jugo de Limón

2 Dientes de Ajo Majados

½ Cucharadita de Orégano Seco

2 Lonjas de Queso Feta

2 Lonjas de Tocineta

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Precalentar el horno a 175 Grados Celsius. Poner las tirar de tocineta en el microondas encima de un papel absolvente. Mezclar el aceite, el jugo de limón, el ajo, el orégano la sal y la pimienta en un envase de cristal. Hacer un bolsillo en cada pechuga e introducir el queso feta y la tocineta y cerrar con un palillo. Colocar las pechugas en un envase refractario y sazonar con la mezcla. Hornear sin tapar por 30 minutos.


 

VEGETALES A LA PLANCHA CON AJILLO

Ingredientes:

Ruedas de Berenjena de 1 pulgada

Ruedas de Cebolla de 1 pulgada

Ruedas de Zucchini de 1 pulgada

Ajíes

Pimientos Rojos

Aceite de Oliva

3 dientes de Ajo

Sal y Pimienta

Preparación:

Triturar el ajo y agregar aceite de oliva sal y pimienta. Pintar los vegetales con esta mezcla y llevarlos a la plancha caliente. Pintarlos de vez en cuando. Disfrutar.


 

TIPILE DE MI CASA:

 Ingredientes:

1 ½ Taza de Trigo # 2

½ Taza de Cebolla Roja Picadita

½ Taza de Cebolla Blanca Picadita

½ Taza de Ajíes Picaditos

½ Taza de Pimientos Picaditos

½ Taza de Perejil Picadito

½ Taza de Cilantrico Picadito

½ Taza de Puerro

6 Tomates Bugalú Picaditos

2 Limones

Vinagre

Aceite de Oliva

Sal

Preparación:

Lavar el trigo y dejarlo en agua por ½ hora aproximadamente. Mezclar todos los ingredientes y sazonar con vinagre, aceite de oliva y sal. Disfrutar. Servir con pan pita.


 

CEVICHE DE POLLO SOBRE LECHUGA

Ingredientes :

1 Pechuga de Pollo

1 Cebolla Blanca

6 Tomates Bugalu

2 limones

1 Ají Cubanela

3 Chinas Dulces

1 ramita de Cilantro

1 Cucharadita de Jengibre rallado

1 diente de ajo picadito

1 Paquete de Lechuga

Sal y pimienta

Aceite de Oliva

 

Preparación:

Picar la pechuga, la cebolla, los tomates el ají, el ajo muy bien. Sazonar el pollo con el jugo de los limones, las chinas o naranjas dulces, el jengibre, la sal y pimienta y colocarlas por espacio de 10 o 15 minutos en un envase de cristal para macerar. Agregar la cebolla el ajo los tomates, el ají y luego un buen chorro de aceite de oliva. Servir sobre una cama de lechuga.



PINCHOS DE PESCADO AL VAPOR

Ingredientes:

1 ½ libra de Pescado

½ Cebolla Roja

1 Ají

1 Pimiento Rojo

1 Cucharada de nueces molidas

2 Cucharadas de Salsa de Soya

2 Cucharadas de Salsa Hoisin

Sal y Pimienta Blanca

Palillos para Pinchos


Preparación:

Cortar en dados el pescado, la cebolla, los ajíes. Ensartar en los palillos intercalando. Sal pimentar y con la salsa de soya y la salsa hoisin mezcladas pintar los pinchos. Colocar los palillos en la vaporera.


 

ENSALADA DE ZUCCHINIS

Ingredientes:

2 Zucchinis

1 limón

Aceite de oliva

Cáscara de Naranja

Sal al Gusto



Preparación:

Pelar los Zucchinis y cortarlos en lonjas largas. Sazonar con todos los ingredientes.

Disfrutar.




FILETE EN SALSA DE HONGOS LIGHT

Ingredientes:

2 Ruedas de Filete

6 a 8 Hongos Champiñones cortados en ruedas

2 Cucharadas de Cebolla Blanca Picadita

1 Taza de Caldo

Aceite de Oliva

Aceite dietético en Spray

Sal y Pimienta

Preparación:

Sazone los filetes con sal y pimienta. Unte una sartén antiadherente con aceite de Oliva y fría los filetes 3 minutos de cada lado. Retírelos y manténgalos calientes y agregue Spray de Aceite y saltee las cebollas y los hongos, agregue un poco de caldo de vez en vez. Sirva y agregue un poco de caldo con los hongos por encima.


 

PAPAS AL CARTOCHO CON CEBOLLAS ROJAS:

 

Ingredientes:

2 Papas Medianas

1 Cebolla Roja Picadita

Papel de Aluminio

 

Preparación:

Lave muy bien las papas sin pelarlas y con la ayuda de un palillo hacer agujeros. Cortar papel de aluminio y colocar las papas individualmente con cebolla. Hacer un Cartuchito y cerrar. Llevar al horno precalentado a fuego alto por ½ hora.




SOPA DE PESCADO LIGHT

Ingredientes

1 Libra de Pescado Blanco

1 Hoja de Laurel

2 Litro de Caldo de Pescado

½ Taza de Cebolla Blanca

½ Taza de Apio

½ Taza de Zanahoria

½ Taza de Papas

½ Taza de Tayotas

1 Taza de Vino Blanco

2 Tazas de Leche Milex Slim

Sal y Pimienta blanca

 

Preparación:

 Poner a hervir el caldo de pescado con la cebolla, el apio, la zanahoria, la hoja de laurel y el vino blanco. Agregar las papas y las tayotas y el pescado cortado en cubos, sal pimentar. Al final incluir la leche. Disfrutar.


 

MEDIALUNAS DE PITA SOBRE CAMA DE GUACAMOLE

 

Ingredientes

 Pan Pita

1 Lata de Tuna en Agua

1 Cucharada de Mayonesa Light

1 Cucharada de Pepinillo Picadito

1 Cucharada de Mostaza Dijon

Apio Picadito

Lechuga Repollada

¼ Taza de Cebolla Blanca picadita

Sal y pimienta al gusto

1 Aguacate para hacerlo puré

Unas gotas de Jugo de Limón

Aceite de Oliva Extra Virgen

 

Preparación:

Hacer puré con aguacate, aceite de oliva, sal, pimienta y gotas de limón, reservar.

Cortar la lechuga y mezclar con mayonesa, pepinillo, mostaza, apio, cebolla, tuna y sal pimentar. Cortar el pan pita por la mitad y agregarle puré de aguacates y mezcla de lechugas. Disfrutar.


 

PIZZA PITA

Ingredientes

 

Pan Pita

Tomates en Ruedas

Albahaca Fresca

Tomillo

Queso Mozzarella

Sal

Aceite de Oliva

 

Preparación:

 

Tostar el pan pita un poco en el horno. Colocar encima ruedas de tomate sazonadas con tomillo y sal. Agregar queso mozzarella y albahaca. Adicionar aceite de Oliva y sal.

Llevar al horno hasta que derrita queso. Disfrutar.-


 

HAMBURGUESAS DE PESCADO CON SALSA DE YOGURT

Ingredientes:

½ Libra de Pescado

1 Cebolla Finamente Picada

1 Manojito de Puerros

1 Manojito de Cilantrico

Hinojo

1 Huevo

Harina

Sal y Pimienta

 

Ingredientes Salsa de Yogurt

½ Libra de Pepino Picadito y escurrido

1 Cebolla Finamente Picada

250 ml de Yogurt Natural

Páprika

Puerro

Sal y Pimienta

Preparación:

Triturar el pescado en la procesadora y agregar los demás ingredientes. La harina dejarla para el final y solo utilizar si el pescado no pega bien. Formar las hamburguesas y sofreír en aceite de oliva. También se pueden poner al vapor o al horno.

Preparara la salsa de yogurt mezclando todos los ingredientes. Servir las hamburguesas y agregarles la salsa por encima. Servir con lechuga y disfrutar.


 

CHULETAS DE CERDO A LA MOSTAZA DULCE

Ingredientes:

2 Chuletas de Cerdo ( 1 Pulgada )

1 Cucharadas de Mantequilla Lurpak

½ Cucharada de Harina

1 Cucharada de Mostaza Dulce

½ Taza de Vino Blanco Semi dulce

½ Taza de Crema de Leche

Perejil

Sal

1 Pizca de Azúcar

 

Preparación:

En una Sartén derretir la mantequilla y agregar la harina con la ayuda de una varilla mezclar bien. Luego incorporar la crema y la mostaza, después la sal y el azúcar y por último el perejil. Hacer las chuletas sazonadas con sal en una plancha bien caliente. Servir y agregar la salsa caliente.

Guarnición:

Vegetales blanqueados

Flores de Brócoli

Flores de Coliflor

Zanahorias pequeñas

Agua

Bicarbonato

Sal

Preparación:

Hervir el agua, agregar el bicarbonato y la sal. Echar los vegetales a hervir por 3 minutos. Sacarlos e introducirlos en un baño de agua helada para detener la cocción.


 

POLLO CON MANGO Y CEBOLLA

Ingredientes

2 Pechugas de Pollo fileteadas

1 Cebolla Blanca en Medialunas

1 Pimiento Rojo en Julianas

3 Cucharadas de Salsa Teriyaki Ligera

3 Cucharadas de Aceite de Oliva

1 Mango en Julianas

Sal y Pimienta

Preparación:

Sazonar las pechugas con sal, pimienta y teriyaki y saltear en sartén con 1 ½ cucharada de aceite de oliva. Reservar calientes (Pones un plato en el microondas, lo calientas bien y ahí pones las pechugas) En la misma sartén saltear las cebollas y el pimiento con el resto del aceite de oliva. Finalmente saltear el mango ligeramente. Servir por encima de las pechugas y disfrutar.

Guarnición:

Arroz Blanco Hervido

Zuquinis y Zanahorias rallados crudos con limón

 


ALBÓNDIGAS SORPRESA

 

Ingredientes:

¼ Libra Carne de Res Molida

¼ Libra Carne de Cerdo Molida

1 Huevo

Harina

1 Cucharadita de Ajo Constanza

1Cebolla Roja Picadita

1 Cebolla Blanca Picadita

1 Manojito de Cilantrico Picadito

2 Rebanadas de Pan de Molde

Leche Milex para remojar el Pan

1 Lata de Tomates

½ Taza de Vino Blanco

Agua

Tomillo

Pizca de Azúcar

Aceite de Oliva

Queso Ementaler Arla en Cubos

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Sofreír en aceite de oliva la cebolla blanca, agregar el vino y dejar reducir. Adicionar los tomates, el tomillo sal y pimienta y pizca de azúcar. Agregar un poco de agua y dejar hervir por un rato a fuego muy lento.

Mojar el pan de molde en leche y luego escurrir bien. Mezclar las carnes, el huevo, el ajo, la cebolla roja, ½ porción de cilantrico, el pan y sazonar con sal y pimienta. Agregando muy poca harina (si es necesario) formar las albondiguitas introduciendo en el centro un cubo de queso. Sofreír en aceite de Oliva. Finalmente introducir en la salsa y disfrutar.



PASTA LIGERA CON TOMATES

 

Ingredientes:

 250 Gramos de Pasta

8 Tomates Bugalú Picaditos

2 Dientes de Ajo Picaditos en ruedas finas

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Queso Parmesano

Hojas de Albahaca

 

Preparación:

Hervir la pasta en abundante agua con sal. (Recuerda llevar el agua a ebullición antes de agregar la sal, pues sino hervirá muy lentamente) Mientras tanto en una sartén con abundante aceite de oliva sofreír los ajos sin dejarlos quemar, agregar los tomates y las hojas de albahaca picadas con las manos, sal pimentar al gusto. Servir por encima de la pasta agregando queso parmesano y disfrutar.


 

PASTA AL BRÓCOLI

 

Ingredientes:

250 Gramos de Pasta

2 Cucharadas de Mantequilla Lurpak

Chorrito de Aceite de Oliva

½ Cucharadita de Ajo Constanza

1 Taza de Flores de Brócoli

½ Taza de Crema de Leche

½ Taza de Leche Milex

Queso Parmesano

Perejil

 

Preparación:

Hervir la pasta en abundante agua con sal. Agregar a una sartén el chorrito de aceite de oliva y la mantequilla. Agregar el ajo sin dejar quemar y agregar la taza de flores de brócoli. Luego echar la crema de leche y la leche. Dejar reducir. Esparcir perejil picadito. Servir encima de la pasta y agregar el queso parmesano.


 

PAPAS Y ESPINACAS AL CAMEMBERT

 

Ingredientes:

6 Papas Medianas Hervidas con su Cáscara

1 Paquete de Espinacas Frescas

1 Cebolla

1 Cucharadita de Ajo Constanza

3 Cucharadas de Aceite

2 Tomates

1 Queso Camembert Rosenborg

Sal y Pimienta Blanca

 

Preparación:

 Sofreír la cebolla y el ajo picaditas con el aceite. Agregar las espinacas y pochar por 4 minutos y poner sal y pimienta. Pelar papas y poner en ruedas en pirex engrasado. Encima poner las cebollas y las espinacas. Agregar tomate picadito y el queso en lonjitas. Llevar al horno a gratinar por 10 minutos.


SATARAS (GASTRONOMÍA CROATA)

 

Ingredientes:

1 Cebolla blanca picadita

3 Pimientos de Colores

1 Libra de Escalopines de Cerdo Picado en Tiritas

2 Cucharadas de Pimentón

4 Tomates

2 Cucharadas de Pasta de Tomate

1 Taza de Crema Agria

Agua

1 Libra de Arroz Blanco Cocido

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Sofreír cebolla y luego agregar carne, después incluir los pimientos en julianas y agregar pimentón, sal y pimienta. Echar de 2 a 3 tazas de agua. Agregar tomates picaditos y salsa de tomate y bajar el fuego por 20 minutos. Incluir crema agria y el arroz. Mezclar bien y dejar que se mezclen los sabores. Servir y disfrutar.


 

HUEVOS POCHE CON SALMÓN EN NIDO

Ingredientes:

4 Huevos

1 Chorrito de Vinagre

¼ Libra de Salmón en Lascas

1 Taza de Crema de Leche

Cáscara de limón rallada

Brotes de Soya

Lechuga Verde

2 Cucharadas de Vinagre

1/2 Cucharadita de Mostaza

4 Cucharadas de Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Azúcar

 

Preparación

En una olla poner a hervir abundante agua con un chorrito de vinagre. Poner huevos en tazas independientes e introducir los huevos lentamente. Sazonar el salmón con crema de leche, sal, cáscara de limón, pimienta y pizca de azúcar. . Hacer vinagreta con Vinagre, Mostaza y Aceite de Oliva lentamente batiendo con varilla. Disponer la ensalada lavada y seca en un plato formando un nido. Colocar los huevos en el centro y agregar la crema de leche sazonada y después el salmón. Agregar un chorro de la Vinagreta.


 

CREPS AL ROSENBORG AZUL

Ingredientes:

Para Creps:

1 Taza de Harina

¾ Taza de Leche

1 Huevo

2 Cucharadas de Aceite

¼ Taza de Soda

 

Relleno:

¼ Libra de Queso Azul Rosenborg

1 Taza de Crema de Leche

3 Cucharadas de Queso Emmental Arla

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes de los creps y reposar 10 minutos. En sartén especial par creps formar los creps con ¼ taza de masa moviendo el sartén para esparcir la masa por toda la superficie. Voltear una vez. (Si tu sartén lo necesita puedes untarla la primera vez con algo de grasa.

Diluir el queso Azul con un poco de la crema de leche y rellenar los creps con esta mezcla y agregar crema de leche por encima, seguido del queso Ementaler rallado... Llevar a gratinar en el horno.


 

PIZZA CREPS

 Para Creps:

1 Taza de Harina

¾ Taza de Leche

1 Huevo

2 Cucharadas de Aceite

¼ Taza de Soda

 

Ingredientes Relleno

Prosciuto

Tomates Frescos Picaditos

Albahaca

Mozzarella Arla rallado

Parmesano rallado

Para la Salsa

 

6 Tomates

1 Lata de Tomates

1 Cebolla Blanca

1 Ají

1 Diente de Ajo

Tomillo

Orégano

Laurel

1 Cucharada Pasta de Tomate

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Azúcar

 

Preparación:

 

Para preparar la salsa sofreír la cebolla blanca en aceite de oliva, agregar el ají, el diente de ajo, dos tomates, la pasta de tomate, el orégano, tomillo y la hoja de laurel, el azúcar, sal pimentar y dejar hervir por media hora a fuego muy lento.

Mezclar todos los ingredientes de los creps y reposar 10 minutos. En sartén especial par creps formar los creps con ¼ taza de masa moviendo el sartén para esparcir la masa por toda la superficie. Voltear una vez. (Si tu sartén lo necesita puedes untarla la primera vez con algo de grasa.

Rellenar los creps con el prosciuto, los tomates, la albahaca y el queso mozzarella y un poco de salsa...

Agregar salsa por encima y otro poquito de queso mozzarella y parmesano. Gratinar en horno o derretir quesos en el microondas.


 

SUPREMAS DE POLLO CON HONGOS AL JEREZ

 

Ingredientes:

2 Pechugas de Pollo

1 Cebolla

1 Taza de Hongos (Champiñones, Portobello, Shitake, etc.)

1 Taza de Jérez

½ Taza de Caldo de Carne

½ Taza de Crema de Leche

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Sofreír las pechugas de pollo sal pimentadas en aceite de Oliva. Agregar Cebolla y tapar, luego los hongos y tapar. Agregar el Jerez, luego el caldo y después la nata.

Servir con arroz blanco o con puré de papas.


 

POLLO GLASEADO A LA NARANJA

Ingredientes:

4 Muslos Anchos

2 Dientes de Ajo

1 Ají

Agua

½ Taza Jugo de Naranja

¼ Taza Azúcar Parda

¼ Taza de Miel de Abejas

Sal y Pimienta al gusto

 

Preparación:

Sal pimentar los muslos y ponerlos en una sartén a fuego medio con agua, los ajos pelados y cortados finos, el ají cortado en tiras. Prepare mezcla con jugo de naranja, azúcar y miel de abejas y cuando ya esté el pollo cocido agregar a la sartén por 5 minutos mas. Servir con papas fritas y arroz blanco.

 


 

CREMA DE PAPAS

Ingredientes:

2 Libras de Papas en cubos

1 Cebolla Blanca en cubos

1 Zanahoria en cubos

1 tallo de puerrón

1 Litro de Caldo de Pollo (3 pastillas)

½ Cucharadita de Mejorana Seca

2 Tazas de Crema de Leche

Mace o Nuez Moscada

1 Pizca de Comino

½ Hoja de Laurel

1 Cucharada de Mantequilla

1 Bulbo de Apio

Perejil o Puerro Picadito para decorar

Papas fritas finitas para decorar

Sal y pimienta

 

Preparación:

 

En una sartén con mantequilla pochar las papas, las zanahorias y la cebolla. Poner a hervir el caldo de pollo junto con los demás condimentos, menos el puerro picadito, la crema de leche y la papa frita. Agregar las papas, la cebolla y la zanahoria al caldo. Cuando la zanahoria este blanda batir en la licuadora todo y colarlo. Volver a poner en el fuego y agregar la crema. Rectificar la sal. Servir con papas fritas y puerro…

 


CHULETAS DE CERDO JAPONESAS (TONKATSU)

 

Ingredientes:

4 Chuletas Finas sin hueso

2 Huevos

1 Cucharada de Leche

½ Cucharada de Ajo Majado

Sal al Gusto

¼ Cucharadita de Pimienta

1 ½ Taza de Panko

Aceite para Freír

 

Preparación:

 

Mezclar los huevos, la leche, la sal y la pimienta. Colocar las migas de Panko en un plato llano. En una sartén calentar el aceite a fuego medio. Pasar las chuletas por la mezcla de huevos y luego panko de nuevo huevos y panko. Dejar reposar 10 minutos y luego sofreír en el aceite. Servir con arroz frito.




ARROZ FRITO

Ingredientes:

2 Tazas de Arroz Cocido Graneadito Sin Sal

2 Huevos poco Batidos

½ Taza de Puerro Picado

½ Taza de Jamón en dados

2 a 3 Cucharadas de Salsa de Soya

½ Taza de Apio Picado

Aceite

Sal y pimienta

 

Preparación:

Hacer una tortilla con los huevos con sal y pimienta. Cuando enfríe enrollar y cortar en tiritas. Calentar aceite en wok, pochar las cebollas, añadir el jamón. Agregar el arroz y luego los huevos, el puerro y la salsa de soya. Disfrutar.


SCARGOTS A LA CAZUELA

 

Ingredientes:

1 Lata de Scargots

¼ Libra de Jamón Serrano

1 Taza Cebolla Blanca

3 Tomates Pelados

25 Almendras

4 Dientes de Ajo

1 Cucharada de Pimentón

1 Hoja de Laurel

Aceite de Oliva

Sal

Perejil

 

Preparación:

 Escurrir el agua de los Scargots y reservar. Picar la cebolla y los tomates. En una sartén con aceite de oliva pochar la cebolla y los tomates. Filetear los ajos y agregarlos junto a la hoja de laurel, sal pimentar. Agregar el jamón, el pimentón y los scargots. Majar las almendras y añadir. Dejar cocer por 5 minutos. Servir con Pan.



PAPAS RIOJANAS

 Ingredientes:

2 Libras de Papas Cascadas

3 Chorizos

1 Pimiento Choricero en Julianas

1 Cucharada de Pimentón

1 Cebolla Picadita

2 dientes de ajo

Agua

Sal

 

Preparación:

En una sartén con aceite de oliva colocar el diente de ajo y retirar antes de que se queme. Agregar la cebolla y el pimiento. Luego los chorizos sin partir. Después agregar las papas salteando y adicionar el pimentón. Agregar un poco de agua, bajar el fuego y partir los chorizos. Rectificar la sal. Cuando las papas estén cocidas, apagar y disfrutar.

(Las papas se cascan rompiéndolas con la punta del chuchillo al final del corte).


TILAPIA COCADA EN COSTRA SOBRE COULIS DE PIMIENTOS

Ingredientes:

4 Filetes de Tilapia

½ Taza de Crema de Coco

Tabasco

Panko

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta Blanca

Ingredientes para el Coulis de Pimientos

4 Pimientos Rojos Asados y Pelados

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Preparación:

 Sal pimentar la Tilapia y reservar. Mezclar la crema de coco con unas gotas de Tabasco. Pasar los filetes por la crema y luego por el panko 2 veces y luego sofreírlos en aceite de oliva.

Hacer el Coulis procesando todos los ingredientes hasta tener una salsa bien homogénea.

En un plato servir el coulis de pimientos rellenando el fondo y servir encima los filetes.


BACALAO CREMOSO

 Ingredientes:

2 Libras de Bacalao desalado

2 a 3 Tazas de Crema de Leche

1 Cebolla Blanca Picadita

1 Ají Cubanela Picadito

1 Manojito de Puerro

3 Cucharadas de Mantequilla Lurpak

1 Libras de Papas

Perejil

Sal

 

Preparación:

Poner a hervir agua Cortar las papas en ruedas bocados y hervirlas poco tiempo. Solo reblandecerlas como cuando las vamos a saltear.En una sartén sofreír la cebolla blanca y el Ají. Agregar crema de leche y sal hasta calentar y apagar. Untar un molde con mantequilla e ir poniendo papas, bacalao, crema y perejil. Llevar al horno precalentado por 10 minutos aproximadamente. Disfrutar.



ARROZ CALDOSO CON MEJILLONES Y ALMEJAS

 

Ingredientes:

1 Taza de arroz cocido

¾ Libra de Mejillones y Almejas

1 Lata de Champiñones

4 a 6 Tazas de Caldo de Pescado

Aceite de Oliva

1 Taza de Cebollas

½ Taza de Zanahorias

1 Tallo de Apio

1 Chorrito de Jugo de Limón

Pimienta Blanca

Azafrán

Perejil Picadito

Sal

Preparación:

Poner a hervir el caldo de pescado con el chorrito de jugo de limón y el azafrán, agregar almejas y mejillones, sacarlos en 3 minutos. Mantener el caldo caliente. En una olla sofreír la cebolla, las zanahorias, el apio y los champiñones; poner chorrito de vino y salpimentar. Agregar el caldo, el arroz, las almejas y los mejillones. Rectificar la sal y añadir el perejil. No dejar secar mucho el arroz. Disfrutar.



FILETE DE PESCADO EN SALSA DE PIMIENTA

 

Ingredientes:

 

2 Filetes de Pescado Blanco

1 Taza de Crema de Leche

1 Frasquito de Yogurt

1 Cucharada de Pimienta Verde

Eneldo al Gusto

Pernod o Licor de Anís

Harina

Sal

 

Preparación:

Sazonar los filetes con sal, enharinarlos y sofreír en mantequilla. Reservar calientes. En la misma sartén agregar los ingredientes, comenzando por el pernot con la pimienta, el eneldo, luego la crema de leche y el yogurt. Rectificar sal y disfrutar.


MANZANAS TORNEADAS CON PAPAS Y RON

 

Ingredientes:

 

2 Manzanas Verdes

4 Cucharadas de Pasas

Ron

1 Cucharada de Azúcar en Polvo

1 Cucharada de Almendras en Ruedas

1 Cucharada de Mantequilla

Vainilla

Azúcar

Fécula de Maíz

Pizca de Sal

 

Preparación:

 

Poner pasas cubiertas de ron por 20 minutos.

Sacar el corazón de las manzanas y en ese hueco agregar pasas, almendras y mantequilla. Colocarlas en molde con mantequilla y hornear 20 minutos. Agregar azúcar en polvo y llevar a dorar al horno. Mientras preparar una salsa con agua, vainilla, azúcar, una pizca de sal y espesar con fécula de maíz. Servir con esta salsa por encima. Disfrutar.


SOPA DE ARVEJAS CON TOCINETA

 

Ingredientes:

 

½ Libra de Arvejas (Remojadas)

100 grs. de Tocineta Entera

2 Papas Grandes Picadas Pequeñitas

1 Cucharadita de Ajo Constanza

1 Cebolla Blanca

Un Poco Mejorana, Tomillo, Cilantrico, Puerro

Aceite de Oliva

Agua

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Remojar las Arvejas la noche anterior. Saltear la cebolla, el ajo y las papas en aceite de Oliva. Agregar Arvejas y agua. . Cocer por 15 minutos. Adicionar sal y pimienta. Retirar la tocineta y cortarla en cubos pequeños y agregar al caldo. Luego las hiervas picaditas (No mucha cantidad). Rectificar la sal y disfrutar.

Si es necesario batir un poco de los granos.

Nota: Llevar batidora de mano y colador fino.


RODILLAS DE CERDO A LA CERVEZA NEGRA

 

Ingredientes:

1 Libra de Rodillas en Ruedas de ½ Pulgada

2 Cebollas en Ruedas

1 Cerveza Negra Pequeña

1 Cucharadita de Comino

1 Taza de Caldo de Pollo

1 Cucharadita de Ajo Constanza

Páprika

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta


Preparación:

Hacer ranuras a la piel y la grasa de las ruedas de rodilla y sazonar con ajo, comino, páprika, sal y pimienta. Dorarlas en sartén con aceite y reservar calientes. En esa misma sartén saltear cebollas hasta que empiecen a dorar. Hacer deglacé agregando cerveza y caldo. Introducir las ruedas de rodilla y dejar reducir el caldo. Si es necesario espesar con fécula de maíz. Disfrutar.

Guarnición:

Papas Salteadas

Papas hervidas con piel y frías

Cebolla

Sal y Pimienta


RÖSTY DE AJOS CON CAMEMBERT ROSENBORG

Ingredientes:

2 Libras de Papas Hervidas (Preferiblemente del día anterior)

1 Cabeza de Ajo

120 grs. de Mantequilla

4 Tomates en Ruedas

200 grs. de Queso Camembert Rosenborg

Albahaca Fresca para decorar

Sal y Pimienta

Preparación:

Poner cabeza de ajo sin pelar a fuego lento en agua por 10 o 15 minutos. Detener la cocción en baño de agua helada, pelar y reservar.

Rallar las papas en parte más gruesa y mezclar con ajo previamente hecho puré.

En una sartén engrasada con mantequilla, ir agregando mezcla de papas para hacer una torta. Apretando desde arriba con una cuchara y volteando con la ayuda de un plato cuando esté dorada para dorar el otro lado.

Cuando las tortas estén listas colocar encima ruedas de tomate bien finas, queso en lascas y albahaca fresca. Disfrutar.



PAPAS RIOJANAS

 Ingredientes:

2 Libras de Papas Cascadas

3 Chorizos

1 Pimiento Choricero en Julianas

1 Cucharada de Pimentón

1 Cebolla Picadita

2 dientes de ajo

Agua

Sal

Preparación:

En una sartén con aceite de oliva colocar el diente de ajo y retirar antes de que se queme. Agregar la cebolla y el pimiento. Luego los chorizos sin partir. Después agregar las papas salteando y adicionar el pimentón. Agregar un poco de agua, bajar el fuego y partir los chorizos. Rectificar la sal. Cuando las papas estén cocidas, apagar y disfrutar.

(Las papas se cascan rompiéndolas con la punta del chuchillo al final del corte).



TILAPIA COCADA EN COSTRA SOBRE COULIS DE PIMIENTOS

Ingredientes:

4 Filetes de Tilapia

½ Taza de Crema de Coco

Tabasco

Panko

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta Blanca

Ingredientes para el Coulis de Pimientos

4 Pimientos Rojos Asados y Pelados

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Preparación:

Sal pimentar la Tilapia y reservar. Mezclar la crema de coco con unas gotas de Tabasco. Pasar los filetes por la crema y luego por el panko 2 veces y luego sofreírlos en aceite de oliva.

Hacer el Coulis procesando todos los ingredientes hasta tener una salsa bien homogénea.

En un plato servir el coulis de pimientos rellenando el fondo y servir encima los filetes.



BACALAO CREMOSO

 Ingredientes:

2 Libras de Bacalao desalado

2 a 3 Tazas de Crema de Leche

1 Cebolla Blanca Picadita

1 Ají Cubanela Picadito

1 Manojito de Puerro

3 Cucharadas de Mantequilla Lurpak

1 Libras de Papas

Perejil

Sal

 

Preparación:

 

Poner a hervir agua Cortar las papas en ruedas bocados y hervirlas poco tiempo. Solo reblandecerlas como cuando las vamos a saltear.

En una sartén sofreír la cebolla blanca y el Ají. Agregar crema de leche y sal hasta calentar y apagar. Untar un molde con mantequilla e ir poniendo papas, bacalao, crema y perejil. Llevar al horno precalentado por 10 minutos aproximadamente. Disfrutar.


 

ARROZ CALDOSO CON MEJILLONES Y ALMEJAS

Ingredientes:

1 Taza de arroz cocido

¾ Libra de Mejillones y Almejas

1 Lata de Champiñones

4 a 6 Tazas de Caldo de Pescado

Aceite de Oliva

1 Taza de Cebollas

½ Taza de Zanahorias

1 Tallo de Apio

1 Chorrito de Jugo de Limón

Pimienta Blanca

Azafrán

Perejil Picadito

Sal

Preparación:

Poner a hervir el caldo de pescado con el chorrito de jugo de limón y el azafrán, agregar almejas y mejillones, sacarlos en 3 minutos. Mantener el caldo caliente. En una olla sofreír la cebolla, las zanahorias, el apio y los champiñones; poner chorrito de vino y salpimentar. Agregar el caldo, el arroz, las almejas y los mejillones. Rectificar la sal y añadir el perejil. No dejar secar mucho el arroz. Disfrutar.


LONGANIZA CON BATATAS Y CEBOLLAS DULCES

Ingredientes:

 ½ Libra de Longaniza Criolla

3 Cebollas Rojas en Ruedas Finas

4 Cucharadas Mantequilla Lurpak

3 Clavos de Olor

1 Libra de Batatas Cocidas y Cortadas en Bocados

1 Taza de Licor de Guavaberry

½ Taza de Te de Jengibre

Sal al Gusto

Azúcar

Preparación:

Poner la longaniza en una sartén con el té de jengibre sin endulzar, un chorrito de ron y ½ Taza de Licor de Guavaberry. Pinchar la longaniza para que se sofría en la misma grasa que bote.

En otra sartén con mantequilla y clavos de olor sofreír las cebollas con el fuego muy lento por 15 minutos para caramelizarlas y agregarle el resto del guavaberry. Cuando falte poco agregar las batatas y rehogar.

Servir en un plato una cama de Cebollas con Batata y encima colocar pedazos de longaniza cortada diagonalmente.



FILETE DE PESCADO EN SALSA DE PIMIENTA

Ingredientes:

2 Filetes de Pescado Blanco

1 Taza de Crema de Leche

1 Frasquito de Yogurt

1 Cucharada de Pimienta Verde

Eneldo al Gusto

Pernod o Licor de Anís

Harina

Sal

Preparación:

Sazonar los filetes con sal, enharinarlos y sofreír en mantequilla. Reservar calientes. En la misma sartén agregar los ingredientes, comenzando por el pernot con la pimienta, el eneldo, luego la crema de leche y el yogurt. Rectificar sal y disfrutar.


 

MANZANAS TORNEADAS CON PAPAS Y RON

Ingredientes:

2 Manzanas Verdes

4 Cucharadas de Pasas

Ron

1 Cucharada de Azúcar en Polvo

1 Cucharada de Almendras en Ruedas

1 Cucharada de Mantequilla

Vainilla

Azúcar

Fécula de Maíz

Pizca de Sal

Preparación:

Poner pasas cubiertas de ron por 20 minutos.

Sacar el corazón de las manzanas y en ese hueco agregar pasas, almendras y mantequilla. Colocarlas en molde con mantequilla y hornear 20 minutos. Agregar azúcar en polvo y llevar a dorar al horno. Mientras preparar una salsa con agua, vainilla, azúcar, una pizca de sal y espesar con fécula de maíz. Servir con esta salsa por encima. Disfrutar.


 

SOPA DE ARVEJAS CON TOCINETA

Ingredientes:

½ Libra de Arvejas (Remojadas)

100 grs. de Tocineta Entera

2 Papas Grandes Picadas Pequeñitas

1 Cucharadita de Ajo Constanza

1 Cebolla Blanca

Un Poco Mejorana, Tomillo, Cilantrico, Puerro

Aceite de Oliva

Agua

Sal y Pimienta

Preparación:

Remojar las Arvejas la noche anterior. Saltear la cebolla, el ajo y las papas en aceite de Oliva. Agregar Arvejas y agua. . Cocer por 15 minutos. Adicionar sal y pimienta. Retirar la tocineta y cortarla en cubos pequeños y agregar al caldo. Luego las hiervas picaditas (No mucha cantidad). Rectificar la sal y disfrutar.

Si es necesario batir un poco de los granos.


 

RODILLAS DE CERDO A LA CERVEZA NEGRA

Ingredientes:

1 Libra de Rodillas en Ruedas de ½ Pulgada

2 Cebollas en Ruedas

1 Cerveza Negra Pequeña

1 Cucharadita de Comino

1 Taza de Caldo de Pollo

1 Cucharadita de Ajo Constanza

Páprika

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Preparación:

Hacer ranuras a la piel y la grasa de las ruedas de rodilla y sazonar con ajo, comino, páprika, sal y pimienta. Dorarlas en sartén con aceite y reservar calientes. En esa misma sartén saltear cebollas hasta que empiecen a dorar. Hacer deglacé agregando cerveza y caldo. Introducir las ruedas de rodilla y dejar reducir el caldo. Si es necesario espesar con fécula de maíz. Disfrutar.

Guarnición:

Papas Salteadas

Papas hervidas con piel y frías

Cebolla

Sal y Pimienta


 

RÖSTY DE AJOS CON CAMEMBERT ROSENBORG

 

Ingredientes:

2 Libras de Papas Hervidas (Preferiblemente del día anterior)

1 Cabeza de Ajo

120 grs. de Mantequilla

4 Tomates en Ruedas

200 grs. de Queso Camembert Rosenborg

Albahaca Fresca para decorar

Sal y Pimienta

Preparación:

Poner cabeza de ajo sin pelar a fuego lento en agua por 10 o 15 minutos. Detener la cocción en baño de agua helada, pelar y reservar.

Rallar las papas en parte más gruesa y mezclar con ajo previamente hecho puré.

En una sartén engrasada con mantequilla, ir agregando mezcla de papas para hacer una torta. Apretando desde arriba con una cuchara y volteando con la ayuda de un plato cuando esté dorada para dorar el otro lado.

Cuando las tortas estén listas colocar encima ruedas de tomate bien finas, queso en lascas y albahaca fresca. Disfrutar.



LONGANIZA CRIOLLA TONY

Ingredientes:

 

5 Libras de Papada de Cerdo (Trime) Molida

1 Libra de Pierna de Cerdo Molida

1 ½ Cucharadas de Sal

1 ½ Cucharadas de Sal de Cura

1 Cucharadita de Eritorbato (Opcional)

8 Grs. de Tomillo Fresco

6 Dientes de Ajo

25 Grs. de Cilantro Ancho

30 Grs. de Cilantrico

20 Grs. de Puerro

15 Grs. Sazón en Polvo

5 Ajíes Gustosos

5 Grs. de Orégano

1 Cucharada de Mejorana

2 a 3 Cucharaditas de Pimienta Negra

5 Gramos de Fécula de Maíz

1 a 2 Naranjas

Tripa Para embutir

Preparación:

Mezclar los primeros 5 ingredientes (las carnes deben estar muy frías).

Licuar los demás ingredientes y agregar. Dejar reposar antes de embutir.

Embutir pinchar un poco y dejar secar al aire fresco.

Colocar en una sartén con agua y pinchar para que bote su propia grasa y se fría en ella. Disfrutar.


 

CERDO AGRIDULCE TONY

Ingredientes:

1 Libra carne de cerdo en Cubos

Maicena

Sal

Aceite

 

1 Taza de Piña en Cubos

1 Ají Cubanela

1 Cebolla en Cuartos

1 a 2 Cucharadas de Azúcar

3 Cucharadas de Catchup

½ a 1 Cucharada de Vinagre de Arroz

1 Taza de Arroz blanco cocido

Preparación:

Sazonar la carne con sal y maicena. Freir en sartén con Aceite. Reservar.

En otra sartén sofreir la cebolla, los ajíes, la zanahoria, agregar la piña, agua, catchup, azúcar y vinagre. Dejar cocer los vegetales y mezclar con la carne. Servir con arroz blanco.


 

FILETE A LA MANTEQUILLA CON SALSA HOLANDESA

Ingredientes:

1 Filete de Res pequeño

1 Libra de Mantequilla Lurpak

Sal y Pimienta

Para la Salsa

½ Taza de la Mantequilla Lurpak

2 Yemas de Huevo

2 Cucharaditas de Jugo de Limón

Pizca de Pimienta de Cayena

Preparación:

Clarificar la libra de Mantequilla poniéndola en una ollita a fuego muy lento y retirándole la espuma de arriba. Luego separar grasa eliminando el suero.

Sazonar el filete con sal y pimienta y sumergirlo en la mantequilla sin mover hasta que se dore a fuego medio y luego voltear.

Para preparar la salsa Clarificar la mantequilla y poner las yemas de huevo en baño de maría batiéndolas por muy poco tiempo y retirar entonces agregar chorritos de mantequilla caliente batiendo constantemente la mezcla hasta formar una consistencia de mayonesa. Agregar la pizca de pimienta de cayena.

Retirar el filete envolver en papel de aluminio y esperar unos 5 a 10 minutos antes de cortar los medallones. Servir con la salsa holandesa y Disfrutar.

Ojo: Llevar el decantador de Grasa


PESCADO AL PESTO DE CILANTRO

Ingredientes:

1 Filete de Pescado

Sal y Pimienta Blanca

Harina

Aceite de Oliva

 

Para Pesto:

1 Cucharadita de Ajo Constanza

6 Almendras

1 Taza de Cilantro Picadito

1/3 Taza de Queso Parmesano Rallado

Sal

Pimienta Blanca

Aceite de Oliva

1/3 Taza de Aceite de Oliva

Preparación:

Preparar el pesto batiendo todos los ingredientes.

Sal pimentar el pescado y pasarlo por harina o maicena. Sofreir en aceite de Oliva hasta dorar por ambos lados.

Guarnición:

Papas Arrugadas

2 Papa Pequeñas con piel

Agua

Sal

 

Preparación:

Poner las papas en una olla con poco agua (No cubiertas por completo) y sal hasta que estén blandas. Escurrir el agua y colocar las papas de nuevo tapadas con un paño (Para que absorba el vapor) y luego la tapa hasta que se formen arrugas (Moverlas de vez en cuando)


 

PASTA CON HONGOS AL AROMA DE TARTUFO

Ingredientes:

350 Grs. de Pasta

2 Tazas de Hongos Variados (Portobello, Porcini y Champiñones)

½ Taza de Tocineta

2 Tazas de Crema de Leche

1 Taza de Caldo de Pollo

Aceite con Aroma de Tartufo

Aceite de Oliva

Sal y Pimienta

Queso Parmesano recién rallado

Preparación:

Sofreír la Tocineta picadita en aceite de oliva, agregar los hongos y saltear, luego agregar el caldo y sal pimentar. Por último la crema de leche.

Hervir la pasta que quede al dente, colar y mezclar con la salsa. Servir agregando un toquecito de aceite con aroma de tartufo. Disfrutar agregando queso parmesano por encima.



CARACOLES BRAVOS

 

Ingredientes

1 Lata de Caracoles

2 Chorizos

¼ Libra Codo de Jamón Serrano

1 Cebolla Picadita

10 Tomates Bugalú

1/3 Cucharadita de Red Pepper

Un Chorrito de Jerez

Aceite de Oliva

 

Preparación:

En una sartén con aceite de oliva agregar el red pepper y luego sofreír la cebolla, el chorizo y el codo de jamón. Agregar el chorrito de Jerez. Por último incorporar los tomates y después los caracoles. Dejarlos por 5 minutos y luego disfrutar.



ENSALADA DE SPATZLE

Ingredientes:

2 Puerrones en ½ círculo

1 Paquete de Tocineta

¼ Libra de Jamón Cocido

1 Pimiento Rojo Picadito

1 Cucharada de Vinagre

1 Cucharadita de Mostaza Picante

1 Cebolla Picadita

Perejil Picadito

¼ Taza de Queso Parmesano

Aceite de Oliva

Ingredientes Para los Spatzle

250 Grs. Harina

2 Huevos

Agua

Sal

Preparación:

Spatzle

Mezclar los ingredientes agregando poco a poco agua hasta obtener una masa muy suave (que pueda pasar por los orificios de un rallador grande). Poner agua a hervir con un poco de sal y echar las gotitas de masa con el aparato de hacerlos o con la parte más gruesa de un rallador. Retirarlos del agua y enfriar en baño de agua con hielo. Reservar.

Tostar la tocineta y escurrir en papel absorvente.

Mezclar vinagre, mostaza y aceite hasta homogenizar.

Agregar los pimientos, la cebolla, el jamón, y la tocineta a los Spatzle y esparcir la mezcla de vinagre, mostaza y aceite por encima. Decorar con el queso parmesano y el perejil. Disfrutar.


 

MARGULAS PICANTES CON RODILLA AHUMADA

Ingredientes:

2 Latas de Margulas en Aceite de Oliva

2 Ruedas Rodilla de Cerdo Ahumada

1 Cucharadita de Ajo Constanza

Red Pepper o Guindillas

Aceite de Oliva

Perejil

 

Preparación:


Sofreír las rodillas troceaditas en un poco de aceite de oliva. Agregar el Red Pepper y luego el ajo Constanza. Introducir las Margulas y un poco de perejil. Disfrutar



HUEVOS CON JAMÓN Y QUESO A LA CREMA

Ingredientes:

 

5 Huevos

½ Cucharadita de Sal

100 Grs. de Jamón Cocido

50 Grs. de Queso Ementaler Arla Rallado

Lascas de Pan de Molde

40 Grs. de Mantequilla Lurpak

30 Grs. de Harina

½ Litro de Caldo de Pollo

1 Taza de Crema de Leche Adicional

Ramitas de hierba fresca de su elección.

Preparación:

Poner Mantequilla a molde para muffins y agregar quesos y jamón. Batir los huevos con sal y agregar a huecos hasta las ¾ partes y rellenar con más queso. Poner en baño de María de 10 a 20 minutos tapado. Formar círculos lascas de pan de molde y dorar en mantequilla. Reservar.

Hacer Roux con mantequilla, harina, caldo, crema, nuez moscada.

Colocar una rueda de pan, huevos por encima y agregar crema. Coronar con una ramita de hierba fresca de su elección. Disfrutar.


 

SOPA DE ARVEJAS CON TOCINETA

 

Ingredientes:

½ Libra de Arvejas (Remojadas)

100 grs. de Tocineta Entera

2 Papas Grandes Picadas Pequeñitas

1 Cucharadita de Ajo Constanza

1 Cebolla Blanca

Un Poco Mejorana, Tomillo, Cilantrico, Puerro

Aceite de Oliva

Agua

Sal y Pimienta

 

Preparación:

Remojar las Arvejas la noche anterior. Saltear la cebolla, el ajo y las papas en aceite de Oliva. Agregar Arvejas y agua. . Cocer por 15 minutos. Adicionar sal y pimienta. Retirar la tocineta y cortarla en cubos pequeños y agregar al caldo. Luego las hiervas picaditas (No mucha cantidad). Rectificar la sal y disfrutar.

Si es necesario batir un poco de los granos.


 

HÍGADO EN SALSA DE ENEBRO

 

Ingredientes:

 

2 Bistecs de Hígado de Res

3 Cucharadas de Mantequilla Lurpak

10 Grs. de Enebro Ligeramente Majado

½ Cucharada de Jugo de Limón

Harina

2 Tazas de Leche Milex

2 Tazas de Crema de Leche

1 Chorrito de Coñac

Sal y Pimienta

Perejil

 

Preparación:

Coloque los Bistecs en la leche Milex para reblandecerlos por 10 minutos. Luego secarlos con papel toalla y sazonarlos con sal y pimienta y pasarlos por harina.

Sofreírlos n una sartén de teflón con mantequilla y un chorrito de aceite. Mantenerlos calientes. En la misma sartén agregar un chorrito de coñac y flambear. Adicionar la crema de leche y el enebro. Luego el jugo de limón y dejar a fuego lento hasta que reduzca. Rectificar sal y luego introducir los hígados para bañarlos. Servir acompañados de un puré de papas gratinado. Disfrutar

Guarnición:

Puré de papas

Queso ementaler para gratinar



SPATZLE CON GESCHNETZELTES

 

Ingredientes:

 

1 Lb . De Carne de Res

6 Hongos Champiñones

3 Tazas de Crema de Leche

1 Cebolla

Aceite

Sal y Pimienta

Perejil

 

Ingredientes Para los Spatzle

 

250 Grs. Harina

2 Huevos

Agua

Sal

Preparación:

Mezclar los ingredientes de los Spatzle agregando poco a poco agua hasta obtener una masa muy suave (que pueda pasar por los orificios de un rallador grande). Poner agua a hervir con un poco de sal y echar las gotitas de masa con el aparato de hacerlos o con la parte más gruesa de un rallador. Retirarlos del agua y escurrir. Sofreírlos en mantequilla hasta que estén dorados y reservar.

Cortar la carne en tiritas, las cebollas en cubos y los hongos en láminas. Saltear la carne, la cebolla y los hongos, sal pimentar. Agregar la nata y servir sobre Spatzle. Disfrutar.


 

BISTECS ENCEBOLLADO CON TORTITAS DE YUCA

Ingredientes:

4 Bistecs de Palomilla

2 Cebollas Rojas en Ruedas

1 Ají Cubanela en Julianas

Salsa Inglesa

2 Dientes de ajo Majados o 1 Cucharadita de Ajo Constanza

Sal y pimienta

Aceite para freír


 

TORTITAS DE YUCA

 

½ Libra de Yuca rallada

2 huevos

3 Cucharadas de Cebolla Picadita finamente

4 Tiras de Tocineta

Sal y Pimienta

Aceite para freír

Harina (opcional)

Preparación

Sazonar los bistecs con todos los ingredientes y reservar por 20 minutos. Preparar las tortitas de yuca mezclando todos los ingredientes (si es necesario agregar un poco de harina). Sofreír tomando cucharadas de mezcla y aplastando para formar círculos.

Sofreír la carne sin la cebolla y los ajíes en una sartén de teflón una por una y moviéndola alrededor del sartén primero de un lado y luego del otro. Retirándola de la sartén. Cuando estén todas sofritas. Agregar la cebolla y los ajíes y sofreírlos y luego introducir la carne por unos minutos mezclando todo. Servir con las tortitas de yuca y disfrutar.


 

CHULETAS DE CERDO CON CHUTNEY DE MANGO

 

Ingredientes:

2 Chuletas de Cerdo Frescas

Sal y Pimienta

Para el Chutney

Azúcar

6 Mangos

1 Cebolla picadita

Jengibre

Curry

Clavos

Nuez Moscada

Vinagre

1 Pimiento Rojo

Sal